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部屋と生活を整える

「整える」といっても特別なことは何もしてなくて、普通に掃除をしただけなんですが。

今日は私にしてはめずらしく、出かけないのに動いた一日でした。
あまりにも部屋が散らかっていて、これはどうにかしなきゃ、と立ち上がったのです。
自分でそう思ったことが大事。
他人から言われたところでやる気になれないときは動けないんです。

それは体も同じで、いくら管理栄養士さんに叱られても激励されても
一番の問題は自分のやる気です。

そんなわけで、とりあえず今週の目標。
 ①土曜日まで買い物はしない
 ②うちでの間食はしない
 ③6時間半以上眠る
 ④土曜日までに3回は歩く

この中で一番難しいのは「③6時間半以上眠る」かな?

アイロンをかける前よりかけた後のほうが確実にキレイになる。
そんな結果がちゃんと出る家事が好きです。
180225お弁当包み

さて、今日は10時半に寝ますよー


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コメント

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[C437] Re: タイトルなし

まめトムさん

私も好きなものは体に悪いものばかりで、しかも胃腸が丈夫なため、
揚げ物とかでも全然胃にもたれず、いくらでも食べられちゃうんですよ。
うちの会社は仕事中の飲み食いがokなんですが、
一応人目があるのでさすがに爆食いはできません。
もし私が専業主婦だったら、きっと一日中食べてると思われます。

もうすぐコートを脱ぐ季節、お互いがんばりましょう!


  • 2018-03-01 05:02
  • のり
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